洛神玫瑰花茶怎么泡，一次泡几朵合适呢

洛神花又称玫瑰茄，玫瑰花茶能够改善情绪问题，同时能够温养心肝血脉。喝洛神玫瑰花茶可以起到镇静作用。同时，也可以改善失眠问题，特别适合现代女性饮用。

那么洛神玫瑰花茶怎么泡？一次泡几朵合适呢？下面我们就来说一下洛神玫瑰花茶的泡法：

1. 在茶壶内先盛满热水，温度大概在80度左右就行，然后将洛神花、玫瑰花放入浸泡，此种泡法，可保持洛神花和玫瑰花形态的完整，浸泡的时间也可较长，此时洛神花和玫瑰花舒展缓慢，茶香会更清淡；

2. 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神玫瑰花花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用以增加甜味。

3.每次玫瑰花喝洛神花都分别放4-5朵就行。

但是喝洛神玫瑰花茶也有禁忌，比如胃酸过多的人不建议过多饮用，而且由于洛神玫瑰花茶是凉性的，所以肾功能不好的人也不建议多饮用。

听了小编的介绍，相信大家对洛神玫瑰花茶有了更深的了解吧，喜欢甜食的小伙伴，可以在茶里适当的加点冰糖哦！