没开封的牛奶过期了还能喝吗，如何更好的利用过了期的牛奶

牛奶中含有大量的营养物质，多喝牛奶对身体有益。但是不少人会面临着牛奶过期的问题，关于牛奶过了期还能不能喝的讨论也一直存在，那么没开封的牛奶过了期还能喝吗？有什么办法可以更好的将其利用呢？

没开封的牛奶过期了是不能喝的。牛奶一旦过了期，就会滋生出大量细菌，即使未变质，也不可以再饮用。若喝了过期的牛奶，可能会导致食物中毒，出现呕吐，腹泻等症状，还有形成急性肠胃炎的可能。

不论是牛奶还是其他的饮品或者食物，只要过了期，就不建议再食用，可能会影响身体的健康，建议在食物的保质期内食用完。为了避免浪费，可以在购买的时候注意牛奶的保质期，再结合自身情况，预估自己的饮用期限。购买完成后，尽量低温并于干燥处保存。

如何更好的利用过了期的牛奶：

1.可以用来滋润手部肌肤，涂抹在手上，可以使手部肌肤在一定程度上变得柔嫩光滑;

2.可以用来护发，将过了期的牛奶注入少量水中，涂抹在头发上并加以按摩，随后用清水洗去，可以起到保湿滋润，防止头发干燥的作用;

3.牛奶可以用来清洁皮革，在皮革上涂抹牛奶后任风吹至干燥，随后进行打磨，而牛奶可以使皮革裂缝变得紧密，犹如全新。

总之，过了期的牛奶就不建议再饮用了，要注意身体的健康，切忌因小失大。同时，牛奶要及时饮用，牛奶中含有丰富的营养价值，若是实在超出了保质期，就不要再饮用了，可以用上述方法将牛奶更好的利用。