榴莲糖的热量有多高?看完这组数字我跪了!

现在很多女生在吃东西的时候，都会先考虑食物的热量，总认为热量的高低对身材也有很大的影响，说到热量高的食物，糖果算是其中一个，但是对于榴莲爱好者来说，榴莲糖的热量基本上就被忽视了，榴莲吃不起，难道连榴莲糖都不能吃了吗?

图：榴莲糖

榴莲糖是以榴莲为原料制作而成的，因此含有浓浓的榴莲味，对于一部分人来说，吃榴莲就是一种享受，而另外一些人则认为，榴莲的臭味让人脑壳疼，这大概就是人们所说的：萝卜青菜各有所爱吧。此时多想说一句，榴莲糖不仅味道感人以外，还有很多小秘密呢。

对于减肥中的人来说，让她们吃块糖简直就是要她们的命，这正是表明了榴莲糖超高的热量，据研究，榴莲糖的热量每一百克有643大卡，这说明了什么?这说明了就算你再爱吃榴莲糖，也不能在减肥期间吃，否则就会满满的负罪感。

都说减肥有效的方法就是运动，如果你属于运动减肥的话，关于榴莲糖的热量问题就当我没说，因为你所吃的榴莲糖热量，都成功的转化为运动的来源，在运动面前这些热量根本不算什么，所以榴莲糖是否会影响减肥，还需要因人而异。

榴莲糖和其它糖果的热量差不多，如果你正在节食减肥，但是又非常想吃榴莲糖的话，建议要绕道而行，否则它的高热量会让你充满负罪感，因此合理的选择饮食习惯才是减肥的关键，而榴莲糖这种零食也可以根据自己的需求来食用。