白酒的热量高多喝会走样,伤身还伤肾少喝比较妙!
- 更新时间:2019-03-20 07:59:07
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- 来源:食品代理网
白酒是很多人经常喝的饮品,尤其受男性朋友的喜爱,有句话说“男人不喝酒,枉在世上走”,可见白酒对男人的重要性,所以每当朋友聚会时,白酒就成为了饭桌上的主角,也成为了大家伤肾伤身的“罪魁祸首”。
白酒图片
为什么会这么说呢?这都是有原因的,白酒喝多了伤肾,这些常喝酒的人应该很明白,至于为什么会伤身,因为白酒的热量很高,经常喝酒就会导致身材走样,你认为啤酒肚是喝啤酒喝出来的吗?过量的饮用白酒也会喝出啤酒肚来,不信你可以试试看。
那么白酒的热量到底有多高呢?小编给大家举些例子,就拿我们常喝的白酒来说吧,58度二锅头每100克热量是351大卡,56度的二锅头每100克热量是338大卡, 52度的五粮液每100克热量是311大卡,38度剑南春每100克热量是222大卡,由此可见,度数越低白酒的热量就越低,如果我们经常喝高度白酒,那么就很容易导致身材走样。
但是呢,小编了解到,白酒的热量虽然高,却并不是导致我们发胖的主要原因,因为白酒主要成分是酒精,酒精一旦进入体内就会被优先代谢,然后排出体内,根本无法在体内转化成脂肪,喝酒会发胖的原因在于我们在喝酒的同时摄入了过多的高糖、高热量、高油脂等食物,这就导致人体热量摄入值过高,所以就引起了发胖。
虽然白酒不是人体发胖的主要原因,但是也间接的促进了身体走样,而且白酒的热量确实很高,因此小编建议大家少喝酒,尤其是像白酒这样度数比较高的酒,喝多了确实很伤肾(身)。
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