经过冬天的滋补和春节的胡吃海喝，一般人都会胖个三四五六七八斤，3月正式开春，这个时候开始减肥，到了五六月份整个人就焕然一新，穿短裙短裤完全不露怯，想想就美滋滋。

那么怎么才能、轻松健康的告别肉肉呢?今天教你怎样吃面包来减肥!!首先，你需要的是一款无油无糖、无蛋无奶、低脂肪、高纤维、饱腹感强却又简单易做的—【吾双】法式手作小面包！

吃对面包能减肥?这让很多人觉得不可思议

面包是一种高热量碳水化合物的食品，但，如果你的面包中只有纯净水、小麦粉、杂粮粉、高活性酵母以及盐这几种基本原料，不加糖，不加奶、不加鸡蛋、不加乳粉，不加黄油......等等，发胖的几率还真不高。

看这款面包好像类似法棍!!是的，你猜对了。

良润烘焙 携手旅居巴黎二十五年烘焙大师徐国斌老师，共同推出【吾双法式冷冻面包】邀你品尝真正无添加、天然的法国面包滋味!

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3. 藜麦·杂粮法式乡村面包

4. 全麦·胚芽乡村面包

吾双法式冷冻面包仅需8分钟复烤，口感如初!它是早上搭配一杯牛奶开启活力一天的钥匙;是阳光午后与三两好友欢聚畅谈的零食;亦是来不及吃饭时充饥的安慰;仅需 8min 就能吃上纯手作、新鲜地道的吾双法式冷冻面包。

【吾双】法式手作小面包，采用国际位于前列的速冷预烘焙技术，完美锁住面包的水分和风味，可在-15℃——-18℃(冰箱冷冻层)保持360天。

不仅实现了面包的现烤现吃，还确保小伙伴们吃上新鲜美味的面包。

复烤方法：上火180度下火220度，烤8分钟，面包表面喷纯净水，烘烤后更加酥脆。

新品上市、粉丝享半价专属福利

想来，你也发现了，吾双产品的硬度都是三颗星，而科学表明，人体在咀嚼的时候可以刺激大脑中的饱腹中枢神经，从而使人很容易就能获得饱腹感。

聪明地挑选有利于减肥的面包，并且选择聪明的吃法，才能让面包满足了你的口福的同时，还能使之成为促进减肥的功臣。