运动饮料有哪些，以下三款，健身爱好者的不错选择

健身后，我们需要及时的补充身体流失的水分，这时候喝一些运动饮料，或者是维生素饮料都是不错的选择，像运动饮料，它所含有的营养，正好是运动后的身体所需要的，是能达到快速补充的，那运动饮料有哪些，我们一起来看一下吧!

农夫山泉

农夫山泉除了矿泉水，还有农夫山泉力量帝维他命水，有柠檬味，和柑橘味两种味道，不添加防腐剂，柠檬味添加维生素，矿物质，以及牛磺酸，柑橘味是添加了维生素C，维生素E，以及矿物质，每款都有自己独特的风味。

脉动维生素气泡饮

脉动维生素气泡饮是属于低糖饮料，每一瓶饮料都能为人体提供大约11.5%的膳食纤维，而且气泡也比较的丰富，还是柠檬和青柠味的融合，果味和气泡的双重碰撞给舌尖带去别具一格的清新爽口，好喝不腻，低糖饮料，喝起来更放心。

红牛维生素功能饮料

红牛饮料，不论是喜欢健身运动的人，还是经常开车的人也好，都比较的喜欢喝红牛这款饮料，能快速的补充人体所需的能量物质，而且还富含牛磺酸，赖氨酸及B族维生素等五大成分，都有补充体力，抗疲劳的效果，补充体力，动力十足。

像以上这些运动饮料，都是能快速的补充身体流失水分的，也都是不错的选择，喜欢运动的人，给个小建议，在做运动之前，要做好拉伸，不然很容易对身体造成一定的损伤，还有如果喜欢喝运动饮料的，尽量避免在睡前饮用，扰乱睡眠就不好了。