小孩能喝功能饮料吗，了解这些很有必要

功能饮料是当下比较热门的饮品之一，功能饮料具有一定的提神解乏作用，可以让人在短时间内精神饱满，所以很多人都喜欢喝功能饮料，也会在家中常备功能饮料，以至于小孩子也会想要喝一些，那么小孩能喝功能饮料吗?

虽然功能饮料既能减轻疲劳，又能让人精神振奋，但这并不意味着任何人都能喝，其中小孩是不能喝功能饮料的。因为小孩子的各个器官发育还未完全成熟，可能耐受不了功能饮料中的电解质和其它添加成分。

除此之外，功能饮料对神经系统有一定的兴奋作用，能够抗疲劳、提神醒脑，而儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠，若是饮用功能饮料会影响孩子的身体发育。还有就是功能饮料中大多添加了很多防腐剂或食品添加剂，如果儿童饮用功能饮料，会导致防腐剂不能及时分解和排泄，积聚在体内的话，会损害孩子健康。

从上面的介绍中我们可以知道，小孩是不能喝功能饮料的。虽说功能饮料有很多的功效，但不可否认的是功能饮料有一些食品添加剂，还会影响睡眠，而小孩子的身体还为完全发育，所以是非常不适合饮用功能饮料的。