什么人不适合喝金银花茶，这三类人要注意了!

现如今，随着生活节奏的不断加快，上班族也逐渐开始了养生大计，什么保温杯里泡枸杞等操作，都展示出人们对于健康的重视，金银花茶是众多养生人士的选择，但并不是所有人都可以饮用金银花茶的，那么什么人不适合喝金银花茶呢?

1.脾胃虚寒者不宜饮用

经研究，金银花性寒，对于脾胃虚寒的人来说，经常饮用金银花茶对脾胃会产生一定的压力，还有可能对身体造成其它的伤害，肠胃不好的人经常饮用金银花茶，同样也会对肠胃的吸收功能造成损失，因此这类人群不宜饮用金银花茶。

2.儿童孕妇不宜饮用

因为儿童的肠胃还处于生长发育的阶段，如果饮用性寒的金银花茶，可能会对肠胃功能造成一定的危害，孕妇也同样如此，常饮会对胎儿产生不好的影响，同时还有可能造成腹泻，因此儿童和孕妇是不适合饮用金银花茶的特殊群体。

3.经期中的女性不宜饮用

众所周知，女性的生理期是很难受的一段时间，在这个特殊的时间段里，女性们不宜使用冰冷辛辣的东西，而金银花茶性寒，在经期饮用会加重身体的负担，因此经期中的女性不宜饮用金银花茶。

看来，金银花虽然有降火的功效，但是对于以上几类人来说，是不宜饮用的，所以在生活中想要拥有正确的养生方式，还需要根据自己的身体情况选择恰当的养生方式，这样才能更好的保证自己的健康。