普洱茶哪种比较好喝，养生人士速来围观

现如今，越来越多的人开始注重养生，不少90后也走上了漫漫养生路，喝茶对于现代人来说已经成了养生的常态，手捧保温杯，在杯子里不只能泡枸杞，还能泡普洱茶，普洱茶的种类众多，有传统名茶，也有小众新茶，每一种普洱茶都各具魅力，那么普洱茶哪种比较好喝呢?

普洱茶的种类众多，包括生茶、熟茶、饼茶、沱茶、砖茶、散茶等，不同形态的茶各具特色，普洱绿茶清汤绿叶，口感清冽;普洱红茶淡雅香醇，口感绵柔;普洱黄茶黄汤黄叶，口感甘醇鲜爽;普洱黑茶明亮通透，回甘生津;普洱白茶汤色淡黄，口感清新淡雅。

不同种类的普洱茶在口感方面有较大的差异，在众多普洱茶中，生茶茶性较烈，喝下去有种涩味;熟茶茶性温和，茶香四溢，适合大多数人饮用;饼茶方便储存，适合边收藏边饮用;沱茶外形紧结，汤色橙黄明亮，香气馥郁;砖茶成型方式独特，种类繁多，喝起来方便撷取;散茶未经压制，香味丰富多彩，意味绵长。

对于喜欢喝茶的小伙伴来说，不同的茶叶所带来的感受也是不同的，相对来说普洱熟茶的口感更符合大多数人的喜好，而且熟茶性温，喝后对人体健康也有较大的好处，长时间饮用对身体健康非常有益。

养生涉及的领域很宽泛，而喝茶便是其中的一种方式，茶中含有较多的抗氧化物质、茶多酚等，这些成分对人体有很大的保护作用，不仅能调节肠道不适，还能为人体提供所需的营养物质。

在众多普洱茶中，熟茶相对来说更好喝一些，但其它茶也各具特色，如果你喜欢陈茶，那选择饼茶和砖茶很合适，如果你喜欢口感清透的茶，沱茶更适合，因此不同的普洱茶喝起来的感觉也大有不同，你更喜欢哪一款呢?