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纯燕麦片哪个牌子好,想要减肥的人士看过来

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  • 2019-12-03 01:03:48
  • 食品代理网小编
  • 阅读(116)
  • 来源:食品代理网

市面上燕麦片的种类有很多,像水果燕麦片、坚果燕麦片以及纯燕麦片等等,如果是真心想要通过食用燕麦片辅助减肥的话,建议尽量选择纯燕麦片,因为纯燕麦片的热量相对来说是比较低的,那么纯燕麦片哪个牌子好呢?

桂格燕麦片

桂格燕麦片可以说是一款老牌燕麦片了,成分简单,价格实惠,购买也很方便,但吃久了也会感觉单一。可以选择泡牛奶或者做成燕麦牛奶粥,这样可以让燕麦片的口感更加丰富。不过用热水泡的桂格麦片口感像粥,有淡淡的麦香味道,也有嚼劲,饱腹感很强。

桂格燕麦片

燕麦片的营养价值高,但是为了满足人们的需求,市面上的燕麦会经过一系列的制作,从而生产出即食燕麦,快熟燕麦等等,但是在这样的加工过程中会损失很多的营养物质,如果有条件的话,尽量还是购买生燕麦,自己烹煮半小时之后再吃。

综上所述,纯燕麦片的品牌有很多,但是相较于市场上纷繁复杂的燕麦片品牌来说,桂格燕麦片很不错,相信很多人可能都吃过桂格燕麦片,这款燕麦片的优点就是热量低,饱腹感强,但如果有条件的话,还是建议选择需要煮的燕麦片,这种燕麦片减肥要过更好一些。

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