哪种光明牛奶适合老年人喝，光明优倍的优点

在绝大部分的人心中，牛奶是一种高营养的饮品，能够补充人体所缺维生素以及各种营养物质，但是在选择牛奶品牌的时候一定要选择适合自己的，毕竟喝的贵不如喝的对，而光明乳业就有很多针对不同年龄段的牛奶，那么哪种光明牛奶适合老年人喝呢?光明优倍的优点是什么?

哪种光明牛奶适合老年人喝

光明牛奶种类比较多，适合各种人群的都有，如果是买给老人喝的话，推荐光明优倍，光明优倍0脂新鲜杯是脱脂的，脂肪的含量很低，既能保证营养的补充，还能降低脂肪的吸收。这种脱脂牛奶适合三高人群和糖尿病患者，以及一些需要控制血糖血脂水平的老年人，所以老年人喝这种牛奶比较合适。

光明优倍的优点

光明优倍牛奶采用的是在4℃~7℃条件下冷藏、保质期5~7天的新鲜屋包装，也是国内一款低温高端奶。优倍鲜奶的高品质，来源于限定优倍生态奶牛社区，真正高品质的奶源社区，是光明乳业倾力打造的设施和规模均属亚洲先进的现代化种奶牛牧场。

优倍0乳糖牛奶也适合乳糖不耐症的人群喝。因为优倍0乳糖牛奶采用LHT乳糖水解技术，将乳糖充分水解成葡萄糖和半乳糖，再加上巴氏杀菌技术，在杀灭致病菌的同时，保留鲜奶中大部分的活性营养物质，营养更全面，乳糖水解释放了葡萄糖，口味自然清甜。

从上述介绍中我们可以知道，适合老年人饮用的光明牛奶是光明优倍牛奶，而且选择0脂新鲜杯对老年人来说更加有益。此外，光明优倍牛奶自身有很多的优点，从牧场到制作，再到运输，都能很好的保留牛奶中的营养，关键是口感也很不错。