红茶和绿茶哪个好喝?看完红茶和绿茶的区别你就知道了!

  • 更新时间:2019-02-14 07:25:34
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  • 来源:食品代理网

中国是茶的发源地,相信很多国人都有喝茶的爱好,我们比较常见的便是红茶和绿茶了,那么红茶和绿茶哪个好喝呢?可能大家一时也没有个准确的答案,毕竟它们各有特色,有人会说红茶好喝,有人会说绿茶好喝,那么到底哪个好喝呢?

在判断哪个好喝前,我们先来了解一下红茶和绿茶,盲目的下结论是对茶叶的不负责任,那么红茶和绿茶有什么区别呢?

一、红茶

众所周知,红茶是经过发酵得来的一种茶叶,其中的茶多酚会经过高温发酵转化成茶黄素,而茶黄素是一种非常好的降血脂物质,它能够防止血管中形成酯类沉积物,经常喝红茶可以防止心血管类的疾病产生,而且红茶的口感比较舒适,虽然没有绿茶清香,但是却非常可口,红茶也能帮助肠胃消化,促进食欲,是一种非常不错的茶饮。

二、绿茶

绿茶被大家称为是国饮,也是一种不发酵茶叶,有研究表明,绿茶和人体健康有着密不可分的关系,绿茶不仅有清热解暑、去腻减肥、解毒醒酒的作用,还具有一定的药理功效,尤其是绿茶中含有的茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等物质对于现代疾病有着很好的预防作用。

虽然红茶和绿茶都是常见的茶叶,但是它们的功效和作用却不相同,红茶性温,适合在冬季饮用,绿茶性寒,适合在夏季饮用,如果说红茶和绿茶哪个好喝,这就看个人的口味和需求了,不过呢,红茶味道会淡一点,绿茶比红茶更香一点。

值得注意的是,肠胃不好的人应该多喝红茶,红茶属于全发酵茶,常喝可以养胃,而易上火的人就适合喝绿茶了,绿茶性寒,对降火有一定的效果,至于红茶和绿茶哪个好喝,我们完全不用纠结,因为适合自己的才是好喝的茶。

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