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橙汁

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橙汁

橙汁是以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料，它是一款含有丰富维生素C的营养饮品，新鲜而营养价值高，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用，橙汁的抗氧化作用高于维生素C补充剂。天然橙汁中的健康效益，是简单吃点维生素片所不能替代的。常喝橙汁不但能防病，还能洁肤。新鲜的橙汁还具有美容养颜的作用。

橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂，研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力。

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